Horaires des cours Adultes - Saison 2025 / 2026

JUDO

• 19h00 à 20h30 : le mercredi ( Apprentissage et révisions techniques y compris préparation katas, préparation à la compétition)
• 18h30 à 20h30 : le vendredi (Révisions techniques et préparation physique et à la compétition . En partie commun avec les ados)

JUJITSU

• 20h00 à 21h30 : le lundi
• 10h30 à 12h00 : le samedi

JUDO / JUJITSU - Révisions techniques et préparation aux passages de grades

• 20h30 à 22h00 : le mercredi

TAISO (Renforcement musculaire) 

• 18h30 à 20h00 : le lundi
• 9h00 à 10h30 : le samedi

LES COURS ADULTES SONT DISPENSES DE DEBUT SEPTEMBRE A DEBUT JUILLET . LES COURS ADULTES SONT MAINTENUS PENDANT LES PETITES VACANCES SCOLAIRES.